Ajankohtaista.png

AVOIMET KESÄJAMIT JA DROP IN HUUPPITUNNIT HÄMEENLINNASSA KESÄLLÄ 2019!

 
Drop in- Hoop-Tunnit.PNG

DROP IN - Huuppitunnit ovat tarkoitettu kaiken tasoisille vanteilijoille. Tunnille ei tarvitse ilmoittautua etukäteen, mutta halutessasi voit varmistaa paikkasi tai esittää toiveita tunnin sisällöstä. Tapaaminen Hämeenlinnan Rautatieaseman edessä, josta kävelemme yhdessä lähiluontoon. Säävaraus.

Hinta: 12€/Kerta, Opiskelijat ja työttömät 10€/Kerta.

 
Hulajamit.PNG

Avoimissa jameissa pääset kokeilemaan vanteen pyöritystä matalalla kynnyksellä ja tapaat mukavia tyyppejä. Ota mukaan oma vanne tai lainaa paikan päältä.

Seuraavat jamit 10.7 Linnan puistossa klo.18 alkaen.


Seuraa Cre8trixiä somessa @cre8trix22 niin saat tiedot jameista ja drop in huuppitunneista realiajassa!



INTUITIIVISEN TANSSIN TUNNIT HÄMEENLINNASSA 7.9 ALKAEN.

Free flow.PNG
 

Free Flow - Intuitiivisen tanssin tunti on meditatiivinen matka luonnolliseen läsnäoloon ja luovuuteen. Muuttuvassa äänimaisemassa tehtävä liikemeditaatio auttaa hiljentämään tietoisen mielen, virittäytymään kehon viesteille ja purkamaan kehoon pakkautuneita jännityksiä.

Free Flow - Tunti on yhdistelmä ohjattua meditaatiota ja vapaata tanssia ja se sopii kaikille jotka haluavat liikkua antautuen oman kehonsa viisaudelle. 

Tunnin ohjaaja Mimmi Pearlman on intuitiivinen hoitaja, taiteilija ja luovuusvalmentaja.

Syksyn ensimmäinen tunti Hyvän olon joogakeskuksessa Hämeenlinnassa La 7.9.2019 Klo.13.30 - 15.

15€ /12€ Kerta. Mukaan vesipullo ja rento vaatetus, jossa pystyt liikkumaan vapaasti.




 

VOIMAUTTAVA VANNETANSSI

3.9. - 29.10.2019

 
683BC2E5-C523-4074-A670-17C7CAED01F3.JPG

 Ihana iloinen, voimauttava ja rentouttava tunti syksyn arki- iltoihin. Tuntien alkupuolella harjoittelemme vannetanssin tekniikkaa rennolla tatsilla ja loppuun teemme ihanan rentoutuksen.
Vannetanssin kautta itsensä kuuntelun taito ja suhde omaan kehoon vahvistuu ja tätä kautta alkaa löytymään oma, sisällä kumpuava luova voima.
Tunnit sopivat sekä aloittelijoille, että vannetanssia jo jonkin aikaa harrastaneille. Tunnit pidetään Tuomelan koulun peilisalissa.
Suosittelen tuntia erityisesti niille, jotka kaipaavat elämäänsä lempeää energiaa ja luovuutta. Tule just sellaisena kuin olet! ♥

Hinta: 110€, Opiskelijat ja työttömät - 10%